Facebook ist eine der meistbesuchten Websites der Welt, und das aus gutem Grund – es verbindet Sie mit Ihren Lieben (einschließlich 765 unbekannter Personen, die Sie noch nie getroffen haben).
Facebook nimmt mittlerweile einen großen Teil unseres täglichen Lebens in Anspruch – ist dir langweilig?Facebook öffnen und Schlange stehen?Öffne Facebook.Ob Sie es glauben oder nicht, die Facebook-Sucht ist in der heutigen Welt ein echtes Problem, insbesondere bei Teenagern.
Wenn Sie ein Facebook-Süchtiger sind, dann ist dieser Artikel für Sie.Lesen Sie weiter, um 3 einfache und großartige Tipps zu finden, die Ihnen helfen können, die Facebook-Sucht zu überwinden.
Bevor wir beginnen, müssen Sie wissen, dass der Umgang mit Ihrer Facebook-Sucht in Ihren eigenen Händen liegt.Ich kann Ihnen nur sagen, wie es geht, aber die Durchführung dieser Aktivitäten hängt ganz von Ihrer Willenskraft ab.
1. beschäftigt sein
Sie wissen bereits, wie das geht, aber Sie haben es noch nicht getan.Gehen Sie raus zum Spielen, putzen Sie das Haus, lesen Sie Bücher, spielen Sie Videospiele, lernen Sie, tun Sie alles, was Sie beschäftigt und effizienter macht.Bleiben Sie beschäftigt und steigern Sie die Produktivität.Verschwenden Sie keine Zeit mehr mit Facebook.
2. Verlasse im Gegensatz zu unnötigen Seiten weniger wichtige Gruppen, lösche Personen, die du nicht kennst oder kontaktiere sogar
Es gibt keinen Grund, die Seite des Hotels, das Sie vor 4 Jahren besucht haben, zu mögen.Es gibt keinen Grund, Teil einer Gruppe zu sein, die Inhalte teilt, die für Sie nicht wichtig sind.Wie unnötige Seiten und das Beitreten zu einer großen Anzahl von Gruppen erhöht nur die Menge an Inhalten im Newsfeed.Je weniger Inhalte Sie im Newsfeed haben, desto seltener werden Sie Facebook immer wieder öffnen.
Es gibt keinen Grund, an verrückteren Wettbewerben mit virtuellen Freunden teilzunehmen als im wirklichen Leben.Ich meine, warum Sie sogar eine unbekannte Person auf Ihre Freundesliste setzen und Ihre privaten Inhalte mit ihnen teilen würden;Die unbekannte Person plant möglicherweise, Ihre privaten Daten für unlautere Zwecke zu verwenden.Nun, ich versuche nicht, Sie zu erschrecken, aber solche Dinge passieren oft.
3. Verwenden Sie eine Browsererweiterung, um Facebook auf Ihrem Computer zu blockieren
Es ist eine gute Idee, eine Browsererweiterung zu verwenden, die es Ihnen nicht erlaubt, Facebook zu verwenden.Meine Lieblingserweiterung istStayFocusd.
StayFocusd ist eine Produktivitätserweiterung für Google Chrome, die die Zeit begrenzen kann, die Sie auf zeitraubenden Websites verbringen.Sie müssen lediglich das Zeitlimit eingeben, für das Sie die Website nutzen möchten (z.B. Facebook).Sobald die zugewiesene Zeit aufgebraucht ist, wird die Website für den Rest des Tages gesperrt.
