Facebook is een van de meest bezochte websites ter wereld, en dat heeft een goede reden: het brengt je in contact met je dierbaren (inclusief 765 onbekende mensen die je nog nooit hebt ontmoet).
Facebook neemt nu een groot deel van ons dagelijks leven in beslag - verveel je je?Facebook openen en in de rij wachten?Open Facebook.Geloof het of niet, Facebook-verslaving is een echt probleem in de wereld van vandaag, vooral onder tieners.
Als je een Facebook-verslaafde bent, dan is dit artikel iets voor jou.Lees verder om 3 eenvoudige en geweldige tips te vinden die je kunnen helpen Facebook-verslaving te overwinnen.
Voordat we beginnen, moet u weten dat het omgaan met uw Facebook-verslaving in uw eigen handen ligt.Ik kan je alleen vertellen hoe je het moet doen, maar het uitvoeren van deze activiteiten hangt volledig af van je wilskracht.
1. blijf bezig
Je weet al hoe je dit moet doen, maar je hebt het nog steeds niet gedaan.Ga buiten spelen, maak het huis schoon, lees boeken, speel videogames, studeer, doe alles wat je bezig houdt en je efficiënter maakt.Blijf bezig en verhoog de productiviteit.Stop met het verspillen van tijd op Facebook.
2. In tegenstelling tot onnodige pagina's, laat minder belangrijke groepen achter, verwijder mensen die je niet kent of zelfs contact opneemt
Er is geen reden om de pagina van het hotel dat je 4 jaar geleden bezocht te liken.Er is geen reden om deel uit te maken van een groep die inhoud deelt die niet belangrijk voor je is.Als u onnodige pagina's leuk vindt en lid wordt van een groot aantal groepen, zal de hoeveelheid inhoud in de nieuwsfeed alleen maar toenemen.Hoe minder inhoud je in de nieuwsfeed hebt, hoe minder keren je Facebook keer op keer zult openen.
Er is geen reden om deel te nemen aan gekkere wedstrijden met virtuele vrienden dan in het echte leven. Ik bedoel waarom je zelfs een onbekende persoon op je vriendenlijst zou zetten en je privé-inhoud met hen zou delen;De onbekende persoon is mogelijk van plan om uw privégegevens voor oneerlijke doeleinden te gebruiken.Ik probeer je niet bang te maken, maar dit soort dingen gebeuren vaak.
3. Gebruik een browserextensie om Facebook op je computer te blokkeren
Het is een goed idee om een browserextensie te gebruiken waarmee u Facebook niet kunt gebruiken.Mijn favoriete extensie isStayFocusd.
StayFocusd is een productiviteitsextensie voor Google Chrome die de tijd die u op tijdverspillende websites doorbrengt, beperkt.Het enige wat u hoeft te doen is de tijdslimiet in te voeren waarvoor u de website (bijv. Facebook) wilt gebruiken.Zodra de toegewezen tijd is opgebruikt, wordt de website voor de rest van de dag geblokkeerd.
