Facebook adalah salah satu laman web yang paling kerap dikunjungi di dunia, dan ia mempunyai alasan yang baik-ia menghubungkan anda dengan orang yang anda sayangi (termasuk 765 orang tidak dikenali yang tidak pernah anda temui).
Facebook kini menghabiskan sebahagian besar kehidupan seharian kita-adakah anda bosan?Buka Facebook dan tunggu sebentar?Buka Facebook.Percaya atau tidak, ketagihan Facebook adalah masalah sebenar dalam dunia masa kini, terutama di kalangan remaja.
Sekiranya anda seorang penagih Facebook, maka artikel ini sesuai untuk anda.Teruskan membaca untuk mendapatkan 3 petua mudah dan hebat yang dapat membantu anda mengatasi ketagihan Facebook.
Sebelum kita bermula, anda mesti tahu bahawa menangani ketagihan Facebook anda berada di tangan anda sendiri.Saya hanya boleh memberitahu anda bagaimana melakukannya, tetapi melakukan aktiviti ini bergantung sepenuhnya pada kemahuan anda.
1. terus sibuk
Anda sudah tahu bagaimana melakukannya, tetapi anda masih belum melakukannya.Keluar untuk bermain, membersihkan rumah, membaca buku, bermain permainan video, belajar, melakukan apa sahaja yang membuat anda sibuk dan menjadikan anda lebih cekap.Sentiasa sibuk dan tingkatkan produktiviti.Berhenti membuang masa di Facebook.
2. Tidak seperti halaman yang tidak diperlukan, tinggalkan kumpulan yang kurang penting, hapus orang yang tidak anda kenali atau hubungi
Tidak ada alasan untuk menyukai halaman hotel yang anda lawati 4 tahun yang lalu.Tidak ada alasan untuk menjadi sebahagian daripada kumpulan yang berkongsi kandungan yang tidak penting bagi anda.Seperti halaman yang tidak diperlukan dan bergabung dengan sebilangan besar kumpulan hanya akan meningkatkan jumlah kandungan dalam suapan berita.Semakin sedikit kandungan yang anda ada dalam suapan berita, semakin jarang anda membuka Facebook berulang kali.
Tidak ada alasan untuk menyertai pertandingan yang lebih gila dengan rakan maya daripada dalam kehidupan sebenar. Maksud saya mengapa anda malah meletakkan orang yang tidak dikenali dalam senarai rakan anda dan berkongsi kandungan peribadi anda dengan mereka;Orang yang tidak dikenali mungkin merancang untuk menggunakan maklumat peribadi anda untuk tujuan yang tidak adil.Sekarang, saya tidak cuba menakutkan anda, tetapi perkara seperti ini sering berlaku.
3. Gunakan pelanjutan penyemak imbas untuk menyekat Facebook di komputer anda
Adalah idea yang baik untuk menggunakan pelanjutan penyemak imbas yang tidak membenarkan anda menggunakan Facebook.Sambungan kegemaran saya adalahStayFocusd.
StayFocusd adalah peluasan produktiviti untuk Google Chrome yang menghadkan masa yang anda habiskan di laman web yang membuang masa.Yang mesti anda buat ialah memasukkan had masa yang anda mahu menggunakan laman web (mis. Facebook).Setelah masa yang diperuntukkan habis, laman web akan disekat untuk sepanjang hari.
