Facebook is een van die mees besoekte webwerwe in die wêreld, en dit het 'n goeie rede - dit verbind jou met jou geliefdes (insluitend 765 onbekende mense wat jy nog nooit ontmoet het nie).
Facebook verbruik nou 'n groot deel van ons daaglikse lewens - is jy verveeld?Maak Facebook oop en wag in die ry?Maak Facebook oop.Glo dit of nie, Facebook-verslawing is 'n werklike probleem in vandag se wêreld, veral onder tieners.
As jy 'n Facebook-verslaafde is, dan is hierdie artikel vir jou.Lees verder om 3 eenvoudige en wonderlike wenke te vind wat jou kan help om Facebook-verslawing te oorkom.
Voordat ons begin, moet jy weet dat die hantering van jou Facebook-verslawing in jou eie hande is.Ek kan jou net vertel hoe om dit te doen, maar die uitvoering van hierdie aktiwiteite hang geheel en al af van jou wilskrag.
1. besig bly
Jy weet reeds hoe om dit te doen, maar jy het dit steeds nie gedoen nie.Gaan speel, maak die huis skoon, lees boeke, speel videospeletjies, studeer, doen alles wat jou besig hou en jou doeltreffender maak.Bly besig en verhoog produktiwiteit.Hou op om tyd op Facebook te mors.
2. Anders as onnodige bladsye, verlaat minder belangrike groepe, vee mense uit wat jy nie ken nie of kontak selfs
Daar is geen rede om die bladsy van die hotel wat jy 4 jaar gelede besoek het, te hou nie.Daar is geen rede om deel te wees van 'n groep wat inhoud deel wat nie vir jou belangrik is nie.Soos onnodige bladsye en sluit aan by 'n groot aantal groepe sal net die hoeveelheid inhoud in die nuusvoer verhoog.Hoe minder inhoud jy in die nuusvoer het, hoe minder keer sal jy Facebook weer en weer oopmaak.
Daar is geen rede om aan meer mal kompetisies saam met virtuele vriende deel te neem as in die regte lewe nie.Ek bedoel hoekom jy selfs 'n onbekende persoon op jou vriendelys plaas en jou private inhoud met hulle deel;Die onbekende persoon beplan dalk om jou private inligting vir onbillike doeleindes te gebruik.Nou, ek probeer jou nie bang maak nie, maar dinge soos hierdie gebeur gereeld.
3. Gebruik 'n blaaieruitbreiding om Facebook op jou rekenaar te blokkeer
Dit is 'n goeie idee om 'n blaaieruitbreiding te gebruik wat jou nie toelaat om Facebook te gebruik nie.My gunsteling uitbreiding isStayFocusd.
StayFocusd is 'n produktiwiteitsuitbreiding vir Google Chrome wat die tyd wat jy spandeer op tydmorsende webwerwe beperk.Al wat jy hoef te doen is om die tydsbeperking in te voer waarvoor jy die webwerf wil gebruik (bv. Facebook).Sodra die toegewese tyd opgebruik is, sal die webwerf vir die res van die dag geblokkeer word.
