您的互聯網服務提供商（ISP）是提供您的Internet連接的公司，包括提供您的移動互聯網連接的公司。
也許是因為我們經常從自己家中的隱私處訪問互聯網，所以很容易忘記（甚至沒有意識到）一項看起來如此私密的活動實際上是一本公開的書。
簡而言之，您的ISP可以在互聯網上看到許多您要了解的內容。這包括您訪問的每個網站以及您連接的每個互聯網資源。如果某個網站不受HTTPS保護（在瀏覽器的URL欄中查找已關閉的掛鎖圖標），則它可以看到您在該網站上所做的一切（例如您訪問的特定頁面）。
諸如支付頁面之類的網站敏感區域始終受到HTTPS的保護，並且由於諸如EFF之類的隱私權主義者組織的不懈努力，整個網站越來越受到HTTPS的保護。
您的ISP仍然知道您訪問了哪些網站，因此，如果您定期訪問gop.com，並不需要天才就可以確定您的政治從屬關係，或者如果您定期通過其應用連接到Grindr服務器，則表示您的性取向。
它還知道諸如您何時訪問每個網站，您停留多長時間以及您停留在這裡的頻率之類的信息。這種“元數據”可以揭示有關您日常生活的大量信息，並可以用來跟踪您在互聯網上的活動。正如美國將軍邁克爾·海登（Michael Hayden）所說：“我們基於元數據殺人。”
在歐洲和世界其他許多地方，法律要求ISP保留此類日誌，通常保留一到兩年的時間。實際上，在諸如英國之類的地方正在採取行動，以在ISP的合作下實時監視人們的互聯網活動。
在美國情況並非如此，但是正如我們從愛德華·斯諾登（Edward Snowden）所知，美國ISP受到秘密法院命令，國家安全信件（NSL），堵嘴令等的威脅。
在某些方面，更令人擔憂的是，美國ISP可以將其客戶的詳細Web瀏覽歷史記錄和地理位置數據出售給廣告商和合作夥伴公司。最好賣給你東西。
好消息是，存在各種隱私工具，這些工具旨在隱藏您在線上獲得的信息。其中最引人注目的是虛擬專用網絡（VPN），它通過加密的隧道將您的所有Internet活動路由到第三方服務器，從而使您的ISP無法監視您的活動。
在這裡可能值得注意，因為這是一個普遍的誤解，瀏覽器的私有/隱身模式隱藏了您從朋友和家人那裡上網的內容，但是卻絲毫沒有向ISP隱藏您的互聯網活動。
至少，互聯網用戶應該意識到，除非他們採取積極措施來糾正這種情況，否則他們的ISP可以看到他們在網上所做的事情。並據此行事。
