12 препоручених апликација за фитнес за Аппле Ватцх

Аппле Ватцх је један од најбољих алата за праћење здравствених и фитнес метрика. Са уграђеним ГПС-ом, монитором откуцаја срца, акцелерометром и другим алатима, лако можете да испуните све своје потребе за фитнесом и спортом.

Иако је уграђено праћење фитнеса већ одлично, постоје неке боље опције у Апп Сторе-у.

Ако тек почињете да користите Аппле Ватцх,За вас смо препоручили неке од најбољих апликација за фитнес, може побољшати вашу кондициону способност.

Препоручене апликације за фитнес за Аппле Ватцх

Ево најбољих апликација за фитнес за Аппле Ватцх да бисте пратили вашу активност и дали вам предлоге како да останете здрави.

1. Активности

Ацтивити је прва апликација на нашој листи најбољих Аппле Ватцх фитнес апликација. Помоћу ове апликације можете пратити колико се крећете, вежбате и стојите сваки дан. Само покрените апликацију на свом Аппле Ватцх-у и унесите основне информације о себи. Када достигнете свој циљ, бићете обавештени. На почетном екрану ове апликације видећете три прстена различитих боја. Померите се надоле да бисте видели статистику као што је колико сте времена провели у шетњи, вежбању и сагорелим калоријама.

Цена: бесплатно

2. Страва

Страва је самостална Аппле Ватцх Фитнесс апликација за бициклисте и тркаче. Преузмите ову апликацију на свој Аппле Ватцх и снимајте своје трке (на отвореном/у затвореном), анализирајте тренинг и бесплатно планирајте своје вожње. Апликација ће приказати детаље као што су колико дуго сте трчали, удаљеност коју сте прешли, ваш просечан темпо у километрима на сат или миљама на сат и ваш тренутни број откуцаја срца. Након што завршите сесију, можете снимити и сачувати детаље сесије за будућу употребу.

Цена: Бесплатно, са доступним куповинама у апликацији

3. Нике+ Руннинг Цлуб

Нике+ Рун Цлуб је савршен сапутник у трчању, опремљен алатима који су вам потребни за постизање ваших фитнес циљева. Апликација је оптимизована да буде компатибилна са свим генерацијама Аппле Ватцх-а. Главна предност коришћења Нике+ Рун Цлуб-а је то што можете да се носите са недељним и месечним изазовима. Тако да можете да се такмичите са ранг листе, откључавате достигнућа и охрабрујете своје пријатеље у бекству.

Цена: бесплатно

4.МапМиРун

МапМиРун је савршена апликација за фитнес за страствене тркаче. Можете снимити преко 600 активности, укључујући вежбе у теретани, трчање на траци за трчање, ходање, вожњу бицикла, јогу, унакрсни тренинг, трчање и још много тога. Поред праћења уобичајених статистичких података као што су откуцаји срца, пређена удаљеност, темпо и трајање вежбања, можете да се повежете са преко 400 уређаја путем увоза и упоредите своје податке о тренингу. Купите чланство (5.99 УСД месечно или 29.99 УСД годишње) да бисте откључали напредне функције као што су анализа зона откуцаја срца и планирање завршених тренинга.

Цена: Бесплатно, са доступним куповинама у апликацији

5. Паметна теретана

Да ли желите да пратите своје вежбе у теретани? Инсталирајте апликацију СмартГим Фитнесс на свој Аппле Ватцх. Можете пратити све своје статистике, укључујући откуцаје срца, потрошене калорије, пређену удаљеност и још много тога. Главни део ове апликације је да приказује преко 250 вежби са сликама и анимацијама. Такође можете додати прилагођене вежбе користећи слике и анимације. Поред тога, апликација је компатибилна са Сири гласовним асистентом. Поред Аппле Ватцх-а, апликација је доступна и за иПхоне и иПад уређаје.

Цена: Бесплатно, са доступним куповинама у апликацији

6. Џепна јога

Поцкет Иога је најбољи фитнес трацкер за Аппле Ватцх како бисте пратили напредак у вежбању. Апликација ће вам показати кораке за завршетак целе сесије. Изаберите између 27 сесија у зависности од жељеног трајања и тежине. Апликација има скоро 200 различитих пракси које можете испробати. Поред горе наведених детаља, можете пратити и основну статистику укључујући потрошене калорије, откуцаје срца, трајање тренинга и још много тога.

Цена: 2.99 долара

7. Стрипе Воркоут

Стреакс Воркоут је врхунска апликација за фитнес са једноставним дизајном за Аппле Ватцх. Даје вам најбржи и најлакши начин да започнете и завршите своје вежбе. Показаће вам анимацију од скоро 30 тренинга без опреме, заједно са вашим откуцајима срца. Такође можете побољшати своју технику и форму користећи савете у овој апликацији.

Цена: £4.99

8. Трчање назад

Рункеепер је Аппле Ватцх фитнес апликација посебно дизајнирана за тркаче. Инсталирајте ову апликацију за фитнес на свој Аппле Ватцх и пратите све своје активности као што су ходање, јахање, планинарење, трчање, џогирање итд. уз помоћ уграђене ГПС функције. Апликација вам такође показује савете за постизање ваших фитнес циљева. Можете се придружити изазовима у апликацији и виртуелним групама за трчање да бисте били награђени за своје вежбе. Такође можете да делите своја достигнућа у фитнесу са својим пријатељима и другим љубитељима фитнеса. Придружите се Рункеепер Го (Премиум чланство) да бисте приступили плановима обуке АСИЦС Спортс Сциенце Институте.

Цена: Бесплатно, са доступним куповинама у апликацији

9. Моје фитнес благо

Главни део фитнеса је да редовно контролишете и одржавате своју исхрану. МиФитнессПал је најбоља апликација за праћење хране за Аппле Ватцха и друге иОС уређаје. То је савршен сапутник да знате колико калорија сагоревате данас, колико далеко ходате и за којим хранљивим материјама жудите. Такође бележи све вежбе које изводите тог дана. Иако је апликација бесплатна за преузимање, мораћете да платите 49.99 долара годишње да бисте откључали премиум функције.

Цена: Бесплатно, са доступним куповинама у апликацији

10. Вежба++

Воркоутс++ је апликација за фитнес која тачно зна шта радите у теретани. Ако желите детаљну статистику о свом свакодневном животу, Воркоутс++ је идеална апликација за фитнес која се може преузети на свој Аппле Ватцх. Можете погледати детаљну статистику тренинга из прошлих сесија. Почетни екран ове апликације може се прилагодити подацима релевантним за вас. Ако сте нови у теретани, Воркоутс++ није за вас. Не учи те како да урадиш било шта.

Цена: 0.99 долара

11. Фитнесс фреак

Гимахолиц је најједноставнија апликација за праћење свих ваших тренинга помоћу Аппле Ватцх-а. Можете да користите 3Д анимације да бисте пратили скоро 500 различитих вежби, од чучњева до ХИИТ тренинга, тренинга са телесном тежином и других облика вежбања. Само унесите детаље о вежбању у апликацију и она ће вам показати све статистике као што су просечни откуцаји срца, сагореле калорије, подигнута тежина и још много тога.

Цена: Бесплатно, са доступним куповинама у апликацији

12.жута

Кеело је бесплатна апликација за фитнес коју можете преузети и користити на свом Аппле Ватцх-у. Такође можете купити годишњу претплату (89.99 УСД годишње) да бисте откључали премиум функције. Уз ову апликацију добићете свакодневне вежбе за цело тело које комбинују кардио тренинг снаге и кондициону кондицију. Можете персонализовати свој програм на основу историје вежбања. Све у свему, Кеело је као да имате личног тренера поред себе.

Цена: Бесплатно, са доступним куповинама у апликацији

коначно мишљење

Ако тражите најбоље апликације за фитнес да побољшате своје здравље, онда је ова листа за вас. Инсталирањем ових апликација за фитнес на сат, можете да пратите своје дневне активности као што су ходање, трчање и вежбање.

Ове апликације ће вас обавестити о активностима и понудити предложене начине да останете здрави.