12 ajánlott fitnesz alkalmazás az Apple Watchhoz

Az Apple Watch az egyik legjobb eszköz az egészségi és fitneszmutatók nyomon követésére. A beépített GPS-szel, pulzusmérővel, gyorsulásmérővel és egyéb eszközökkel könnyedén kielégítheti minden fitnesz- és sportszükségletét.

Bár a beépített fitneszkövetés már most is nagyszerű, van néhány jobb lehetőség az App Store-ban.

Ha még nem használja az Apple Watch-ot,A legjobb fitnesz-alkalmazások közül néhányat ajánlottunk Önnek, javíthatja edzettségi képességét.

Ajánlott fitnesz alkalmazások az Apple Watchhoz

Itt vannak az Apple Watch legjobb fitneszalkalmazásai, amelyek nyomon követhetik tevékenységét, és javaslatokat adnak az egészség megőrzésére vonatkozóan.

1. Tevékenységek

Az Activity az első alkalmazás a legjobb Apple Watch fitnesz-alkalmazások listáján. Ezzel az alkalmazással nyomon követheti, hogy naponta mennyit mozog, edz és áll. Egyszerűen indítsa el az alkalmazást az Apple Watchon, és adja meg magáról az alapvető információkat. Amikor eléri a célt, értesítést kap. Az alkalmazás kezdőképernyőjén három különböző színű gyűrűt fog látni. Görgessen le a statisztikák megtekintéséhez, például, hogy mennyi időt töltött sétálással, testmozgással és elégetett kalóriákat.

ár: ingyenes

2. Strava

A Strava egy önálló Apple Watch Fitness alkalmazás kerékpárosok és futók számára. Töltse le ezt az alkalmazást Apple Watch-jára, és rögzítse futásait (kültéri/beltéri), ​​elemezze edzéseit, és készítse el az utazásait ingyenesen. Az alkalmazás olyan részleteket jelenít meg, mint például, hogy mennyi ideig futott, a megtett távolságot, az átlagos tempót kilométer/órában vagy mérföld/órában, valamint az aktuális pulzusszámot. A munkamenet befejezése után rögzítheti és mentheti a munkamenet részleteit későbbi használatra.

ár: Ingyenes, az alkalmazáson belüli vásárlásokkal

3. Nike+ Running Club

A Nike+ Run Club a tökéletes futótárs, fel van szerelve azokkal az eszközökkel, amelyekre szüksége van fitnesz céljainak eléréséhez. Az alkalmazást úgy optimalizálták, hogy kompatibilis legyen az Apple Watch összes generációjával. A Nike+ Run Club használatának fő előnye, hogy vállalhatod a heti és havi kihívásokat. Így versenyezhet a ranglistákkal, elérheti az eredményeket, és bátoríthatja barátait a futásban.

ár: ingyenes

4. MapMyRun

A MapMyRun a tökéletes fitnesz alkalmazás a lelkes futók számára. Több mint 600 tevékenységet rögzíthet, beleértve az edzőtermi edzéseket, futópados futásokat, gyaloglást, kerékpározást, jógát, keresztedzést, futást és még sok mást. Az általános statisztikák, például a pulzusszám, a megtett távolság, a tempó és az edzés időtartama nyomon követése mellett több mint 400 eszközhöz csatlakozhat importálással, és összehasonlíthatja edzési adatait. Vásároljon tagságot (5.99 USD havonta vagy 29.99 USD évente), hogy olyan prémium funkciókat érjen el, mint a pulzuszónái elemzése és az edzési rutin befejezésének megtervezése.

ár: Ingyenes, az alkalmazáson belüli vásárlásokkal

5. Okos edzőterem

Szeretnéd nyomon követni az edzéseidet az edzőteremben? Telepítse a SmartGym Fitness alkalmazást az Apple Watch-ra. Nyomon követheti az összes statisztikáját, beleértve a pulzusszámot, az elégetett kalóriákat, a megtett távolságot és egyebeket. Az alkalmazás fő része az, hogy több mint 250 gyakorlatot mutat be képekkel és animációkkal. Egyéni gyakorlatokat is hozzáadhat képek és animációk segítségével. Ezenkívül az alkalmazás kompatibilis a Siri hangsegéddel. Az Apple Watch mellett iPhone és iPad készülékekre is elérhető az alkalmazás.

ár: Ingyenes, az alkalmazáson belüli vásárlásokkal

6. Zsebjóga

A Pocket Yoga a legjobb fitneszkövető az Apple Watch számára, hogy lépést tartson gyakorlatával. Az alkalmazás megmutatja a teljes munkamenet befejezéséhez szükséges lépéseket. Válasszon 27 alkalom közül a kívánt időtartamtól és nehézségi foktól függően. Az alkalmazás közel 200 különböző gyakorlatot kínál kipróbálásra. A fenti részleteken kívül nyomon követheti az alapvető statisztikákat is, beleértve az elégetett kalóriákat, a pulzusszámot, az edzés időtartamát stb.

ár: 2.99 dollár

7. Stripe Workout

A Streaks Workout egy prémium fitnesz-alkalmazás egyszerű dizájnnal az Apple Watch számára. Ez biztosítja a leggyorsabb és legegyszerűbb módot az edzések megkezdésére és befejezésére. Közel 30 felszerelés nélküli edzés animációját mutatja be a pulzusszámmal együtt. Az alkalmazásban található tippek segítségével technikáját és formáját is javíthatja.

ár: 4.99 GBP

8. Visszafutás

A Runkeeper egy kifejezetten futók számára készült Apple Watch fitneszalkalmazás. Telepítse ezt a fitneszalkalmazást Apple Watch-jára, és a beépített GPS-funkcióval figyelje minden tevékenységét, például gyaloglást, lovaglást, túrázást, futást, kocogást és sok mást. Az alkalmazás emellett tippeket is mutat a fitneszcélok eléréséhez. Csatlakozhat az alkalmazáson belüli kihívásokhoz és virtuális futócsoportokhoz, hogy jutalmat kapjon az edzéseiért. Fitneszben elért eredményeit megoszthatja barátaival és más fitneszrajongókkal is. Csatlakozzon a Runkeeper Go-hoz (prémium tagság), hogy hozzáférjen az ASICS Sports Science Institute edzésterveihez.

ár: Ingyenes, az alkalmazáson belüli vásárlásokkal

9. Fitnesz kincsem

A fitnesz legfontosabb része, hogy rendszeresen ellenőrizd és tartsd be az étrendedet. A MyFitnessPal a legjobb ételkövető alkalmazás az Apple Watchához és más iOS-eszközökhöz. Tökéletes társ ahhoz, hogy megtudd, hány kalóriát égetsz el ma, mennyit gyalogolsz, és milyen tápanyagokra vágysz. Rögzíti az aznap végzett összes gyakorlatot is. Annak ellenére, hogy az alkalmazás ingyenesen letölthető, évi 49.99 dollárt kell fizetnie a prémium funkciók feloldásához.

ár: Ingyenes, az alkalmazáson belüli vásárlásokkal

10. Gyakorlat++

Az Workouts++ egy fitnesz alkalmazás, amely pontosan tudja, mit csinálsz az edzőteremben. Ha részletes statisztikákat szeretne a mindennapi életéről, a Workouts++ egy ideális fitnesz alkalmazás, amelyet letölthet az Apple Watch-ra. Megtekintheti a korábbi edzések edzéseinek részletes statisztikáit. Az alkalmazás kezdőképernyője személyre szabható az Ön számára releváns adatokkal. Ha új vagy az edzőteremben, a Workouts++ nem neked való. Nem tanít meg semmit sem.

ár: 0.99 dollár

11. Fitnessőrült

A Gymaholic a legegyszerűbb alkalmazás az összes edzés nyomon követésére az Apple Watch segítségével. Közel 3 különböző gyakorlatot követhet nyomon 500D-s animációk segítségével, a guggolástól a HIIT edzésekig, a testsúlyos edzésekig és más edzésformákig. Csak adja meg az edzés adatait az alkalmazásban, és az összes statisztikát megjeleníti, például az átlagos pulzusszámot, az elégetett kalóriákat, a megemelt súlyt stb.

ár: Ingyenes, az alkalmazáson belüli vásárlásokkal

12.sárga

A Keelo egy ingyenes fitnesz alkalmazás, amelyet letölthet és használhat az Apple Watchon. Éves előfizetést is vásárolhat (89.99 USD/év) a prémium funkciók eléréséhez. Ezzel az alkalmazással napi teljes testedzéseket kaphat, amelyek egyesítik a kardio erősítő edzést és a kondicionálást. Edzéstörténete alapján személyre szabhatja programját. Összességében Keelo olyan, mintha egy személyi edző lenne melletted.

ár: Ingyenes, az alkalmazáson belüli vásárlásokkal

végső vélemény

Ha a legjobb fitnesz-alkalmazásokat keresi egészségének javítására, akkor ez a lista az Ön számára készült. Ha telepíti ezeket a fitneszalkalmazásokat az órájára, nyomon követheti napi tevékenységeit, például a sétát, a kocogást és az edzést.

Ezek az alkalmazások értesítik Önt a tevékenységekről, és javaslatokat tesznek az egészség megőrzésére.