Wichtige Tipps zur Kindersicherung von "Screen Time" auf iPhone und iPad

Die Bildschirmzeit auf iOS ist ein großartiges Tool, um die auf dem iPhone und anderen Apple-Geräten verbrachte Zeit zu verfolgen.Es kann aber auch dazu beitragen, dass Menschen bestimmte Einschränkungen festlegen, um ihre sichere Verwendung zu gewährleisten.Daher können Sie Ihren Kindern Ihr iPhone geben, keine Sorge, sie werden es nicht verwenden, um auf Inhalte oder Daten zuzugreifen, auf die sie nicht zugreifen sollten.

In diesem Artikel werden wir die wichtigsten Funktionen und Techniken der iOS-Bildschirmzeit untersuchen, die dazu beitragen können, Ihr iPhone oder iPad zu einem kinderfreundlichen Gerät zu machen.

Hinweis:Wenn Ihr Kind ein eigenes iPhone oder iPad und eine eigene Apple-ID hat, können SieFügen Sie ihre Apple-ID hinzuAn Ihre "Familienfreigabe"-Gruppe undÜber "Familienfreigabe"設置Bildschirmzeit.Auf diese Weise können Sie die Bildschirmzeiteinstellungen des Geräts Ihres Kindes steuern und seine Nutzung von Ihrem eigenen Apple-Gerät aus überwachen.

Bildschirmzeit auf dem iPhone oder iPad aktivieren

Der erste Schritt, um die Bildschirmzeit auf Ihrem iPhone oder iPad zu verwenden, besteht darin, die Bildschirmzeit in den Geräteeinstellungen zu aktivieren.Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie die Bildschirmzeit auf dem iPhone und iPad aktivieren.

1. Auf iPhone oder iPadGehe zuEinstellungen >> Bildschirmzeit.
2. ZapfhahnBildschirmzeit aktivieren.
3. Zapfhahnfortfahren.
4. 選擇Das ist mein [Gerät]或Das ist das [Gerät] meines Kindes.

Wenn Sie „Dies ist das [Gerät] meines Kindes“ auswählen, befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um die Einrichtung auf dem iPhone oder iPad Ihres Kindes abzuschließen und alle erforderlichen Einschränkungen zu erfüllen.Wenn Sie "Dies ist mein [Gerät]" auswählen, können Sie diesem Artikel folgen, um zu erfahren, wie Sie Einschränkungen festlegen, bevor Sie Ihr iPhone oder iPad an Ihr Kind übergeben.

Bildschirmzeit-Passcode auf iPhone und iPad aktivieren

Das Bildschirmzeitkennwort unterscheidet sich von Ihrem Gerätekennwort und ist erforderlich, um die Bildschirmzeiteinstellung zu ändern.Selbst wenn Sie Ihr iPhone oder iPad an Ihre Kinder oder Minderjährigen weitergeben, können diese die Bildschirmzeiteinstellungen nicht nach ihren Vorlieben ändern, ohne das Bildschirmzeit-Passwort zu kennen.

So legen Sie ein Bildschirmzeit-Passwort fest:

1. Auf iPhone oder iPadGehe zuEinstellungen >> Bildschirmzeit.
2. Scrollen Sie nach unten und klicken SieVerwenden Sie das Kennwort für die Bildschirmzeit.
3. Legen Sie ein Kennwort für die Bildschirmzeit fest und geben Sie es zur Bestätigung erneut ein.
4. Oder geben Sie Ihre Apple-ID-Anmeldeinformationen für die Passwortwiederherstellung für die Bildschirmzeit ein und klicken Sie dann auf確定.

Sie können jetzt die Bildschirmzeit auf Ihrem iPhone oder iPad verwenden.

Kindersicherungseinstellungen in der Bildschirmzeit (iPhone, iPad)

Kinderbildschirmzeit Nr. 1 – Ausfallzeit

Mit Ausfallzeiten können Sie bestimmte Tageszeiten planen, zu denen nur die Telefone und bestimmte Anwendungen verfügbar sind, die Sie zulassen.Nach der Planung der Ausfallzeit werden Sie 5 Minuten vor Beginn des Zeitplans benachrichtigt.

So planen Sie Ausfallzeiten auf Ihrem iPhone oder iPad:

1. Gehe zuEinstellungen>>Bildschirmnutzungsdauer>>Ausfallzeit.
2. Geben Sie Ihr Bildschirmzeit-Passwort ein, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
3. ErmöglichenAusfallzeitEinschalten.
4. Passen Sie den Shutdown-Plan an, um Datum und Uhrzeit des Shutdowns auszuwählen.

Nach der Einstellung wird die Ausfallzeit gemäß Ihrem Plan automatisch ausgelöst.Während der Ausfallzeit dürfen nur Anwendungen und Inhalte auf der Whitelist geöffnet werden.Wenn jedoch eine Anwendung oder ein Inhalt, der nicht auf der Whitelist steht, während der Ausfallzeit geöffnet wird, erhält Ihr Kind (oder Sie, wenn die Familienfreigabe aktiviert ist) eine Benachrichtigung, und es kann auf die Benachrichtigung tippen, um mehr Zeit zu haben, oder sie ignorieren Beschränken und fortfahren den Rest des Tages am selben Tag verwenden.

Um die Nutzung von Apps und Inhalten während der Ausfallzeit einzuschränken, müssen Sie zu Einstellungen>>Bildschirmzeit>>Ausfallzeit gehen, wenn Sie dazu aufgefordert werden, das Bildschirmzeit-Passwort eingeben und "Bei Ausfallzeit blockieren" aktivieren.

Einschränkungen für die Bildschirmzeit für Kinder Nr. 2 – Anwendungsbeschränkungen

Sie können für eine bestimmte Anwendung oder Anwendungskategorie ein tägliches Nutzungslimit festlegen, um deren Nutzung bei Überschreitung eines bestimmten Zeitlimits zu verhindern.Mit dieser Einstellung möchten Sie beispielsweise die Zeit, in der Sie auf Spiele oder Social-Media-Anwendungen zugreifen können, auf nicht mehr als 1 Stunde pro Tag begrenzen.Anwendungsbeschränkungen ermöglichen es Ihnen, solche Beschränkungen für die Anwendungsnutzung zu definieren.

So legen Sie Einschränkungen für bestimmte Apps oder App-Kategorien fest:

1. Gehe zuEinstellungen>>Bildschirmnutzungsdauer>>App-Einschränkungen.
2. 點擊Einschränkung hinzufügen.
3. Geben Sie Ihr Bildschirmzeit-Passwort ein, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
4. Wählen Sie im Menü "Anwendung auswählen" die Anwendungskategorie aus, für die Sie Einschränkungen festlegen möchten.Wenn Sie eine bestimmte Anwendung aus einer Kategorie auswählen möchten, klicken Sie auf eine bestimmte Kategorie und wählen Sie dann eine bestimmte Anwendung aus.
5. Klicken Sie nach Auswahl einer Anwendung oder Anwendungskategorie aufIn der oberen rechten Ecke下一步.
6. Wählen Sie auf dem nächsten Bildschirm das Zeitlimit für die Anwendung oder Anwendungskategorie Ihrer Wahl aus und klicken Sie dann auf設置.

Sie können mehrere Anwendungsbeschränkungen für mehrere Anwendungsgruppen oder Anwendungskategorien hinzufügen und diese einzeln aktivieren oder deaktivieren.

Standardmäßig ist die Einstellung "Sperren am Ende der Beschränkung" aktiviert. Sobald das Tageslimit überschritten wird, wird die Nutzung der ausgewählten Anwendung oder Anwendungskategorie eingeschränkt.Wenn Sie diese Einstellung deaktivieren, werden Sie benachrichtigt, wenn das Anwendungslimit überschritten wird.Sie können jedoch auf die Benachrichtigung klicken, um mehr Zeit anzufordern, oder sie für den Rest des Tages ohne Nutzungseinschränkungen ignorieren.

Bildschirmzeit für Kinder #3 – Kommunikationsbeschränkungen

Mit Kommunikationsbeschränkungen können Sie festlegen, mit wem Ihr Kind während der Ausfallzeit und im Laufe des Tages kommunizieren kann.Diese Einschränkungen gelten nur für Telefon-, Facetime-, Messaging- und iCloud-Kontakte.Wenn Messaging-Apps von Drittanbietern (wie WhatsApp) zulässig sind, können sie dennoch mit allen kommunizieren, auf die über diese Apps zugegriffen werden kann.

So legen Sie Kommunikationsbeschränkungen fest:

1. Gehe zuEinstellungen >> Bildschirmzeit >> Kommunikationseinschränkungen.
2. 選擇On-Screen-ZeitEine Periode或Während der Ausfallzeit.
3. Geben Sie Ihr Bildschirmzeit-Passwort ein, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
4. Unter "Bildschirmzeit" können Sie die Kommunikation auf "Nur Kontakte","Kontakte und Kontaktgruppen"oder" iCloud-Kontaktejedermann.
5. Während der Ausfallzeit können Sie die Kommunikation einschränken aufSpezifischer Kontakt或jedermann.
6. Sie können die Bearbeitung von Kontakten gezielt einschränken, indem Sie die Option "Kontaktbearbeitung zulassen" deaktivieren.

Bildschirmzeit für Kinder Nr. 4 – Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen

Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen schränken die Verwendung Ihrer iOS- oder iPadOS-Geräte basierend auf Inhaltstyp oder Datenschutzeinstellungen ein.Mithilfe dieser Einstellungen können Sie unangemessene Inhalte, Käufe und Downloads blockieren und Datenschutzbeschränkungen konfigurieren, die für die allgemeine Nutzung des Geräts gelten.

So konfigurieren Sie Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen:

1. einschaltenEinstellungen >> Bildschirmzeit >> Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen.
2. Aktivieren Sie "Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen".
3. Geben Sie Ihr Bildschirmzeit-Passwort ein, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
4. Ändern Sie alle Inhaltseinschränkungen oder Datenschutzeinstellungen aus den verfügbaren Optionen.

So blockieren Sie Websites auf dem iPhone und iPad

Mithilfe von Inhaltsbeschränkungen für die Bildschirmzeit können Sie verhindern, dass bestimmte Websites auf Ihrem iPhone geöffnet werden.Die folgenden Schritte führen Sie dazu, bestimmte Websites auf dem iPhone oder iPad über die Bildschirmzeiteinstellungen ohne Anwendungen von Drittanbietern zu blockieren:

1. einschaltenEinstellungen >> Bildschirmzeit >> Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen.
2. Aktivieren Sie "Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen".
3. Geben Sie Ihr Bildschirmzeit-Passwort ein, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
4. 點擊Inhaltsbeschränkungen>>Webinhalt.
5. Um eine bestimmte Website zu blockieren, wählen SieWebsites für Erwachsene einschränken, Und dann klickUnter dem Abschnitt "Nie erlaubt"Website hinzufügen來HinzufügenBestimmte Websites, die blockiert werden sollen.

Um zuzulassen, dass nur eine bestimmte Gruppe von Websites auf Ihrem iPhone oder iPad geöffnet wird, bitteAuf dem gleichen Bildschirm選擇Nur zulässige Websites,dann klickWebsite hinzufügenFügen Sie Ihre bevorzugten Websites zur Whitelist hinzu.

Hinweis:Unabhängig von Ihren Einstellungen für Bildschirmzeit oder Ausfallzeit können Sie bestimmte Anwendungen auf die Whitelist setzen, damit sie immer zugelassen sind.Um eine bestimmte App auf die Whitelist zu setzen, gehen Sie zu Einstellungen >> Bildschirmzeit >> Immer zulassen und klicken Sie auf die Schaltfläche "+" neben Ihrer bevorzugten App, um sie der Liste "Zugelassene Apps" hinzuzufügen.Erlaubte Anwendungen können jederzeit ohne Anwendungsbeschränkungen oder Ausfallzeitbeschränkungen verwendet werden.

Bonus: Verwenden Sie den geführten Zugriffsmodus, um den Betrieb in bestimmten Anwendungen einzuschränken

Angenommen, Sie möchten die Aktionen Ihrer Kinder einschränken und sie auf einen bestimmten Satz von Interaktionen in einer bestimmten Anwendung beschränken, können Sie eine Funktion namens geführter Zugriffsmodus verwenden.Der geführte Zugriff ist von der Bildschirmzeit getrennt, kann jedoch manchmal ein wertvolles Werkzeug sein, um die Bedienung von Kindern auf dem iPhone oder iPad einzuschränken.

Um den geführten Zugriffsmodus auf Ihrem iPhone oder iPad zu aktivieren, gehen Sie zuEinstellungen >> Barrierefreiheit >> Geführter Zugriff.Alternativ können Sie ein Passwort für den geführten Zugriff aktivieren, Touch ID oder Face ID verwenden, um den geführten Zugriffsmodus zu verlassen, oder ein Zeitlimit festlegen.Sie können es sogar konfigurieren alsBedienungshilfen-Kurzbefehle.

Hinweis:Bei Modellen ohne Home-Taste können Sie die Eingabehilfe-Shortcuts auf dem iPhone aufrufen, indem Sie dreimal auf die Seitentaste klicken.Wenn Ihr iPhone über eine Home-Taste verfügt, können Sie Verknüpfungen zur Barrierefreiheit aufrufen, indem Sie dreimal auf die Home-Taste klicken.

So starten Sie eine Sitzung mit geführtem Zugriff:

1. Öffnen Sie die Anwendung, für die Sie die Interaktion einschränken möchten.
2. Drücken Sie bei iPhone-Modellen mit Face ID dreimal die Seitentaste.Drücken Sie bei anderen iPhone-Modellen dreimal die Home-Taste.Der Editor für geführten Zugriff wird angezeigt.
3. Wenn Sie möchten, dass bestimmte Teile des Bildschirms nicht mehr auf Berührungen reagieren, kreisen Sie diese Bereiche mit einem Finger ein.Sie können den Kreis verschieben oder seine Größe ändern oder auf "X" klicken, um ihn zu löschen.
4. 點擊In der unteren linken EckeOptionenUnd konfigurieren Sie Einschränkungen für optionale interaktive Elemente, wie "Sleep/Wake-Taste", "Lautstärketaste", "Aktion", "Tastatur", "Touch" oder "Zeitlimit".
5. 點擊完成,dann klickStartenSchaltfläche zum Starten des geführten Zugriffsmodus.Wenn Sie ein Passwort für den geführten Zugriff aktiviert haben, werden Sie bei der ersten Einrichtung aufgefordert, ein Passwort festzulegen, falls es noch nicht eingerichtet wurde.

Um die Einstellungen für den geführten Zugriff während einer Sitzung mit geführtem Zugriff zu ändern, klicken Sie dreimal auf die Seiten- oder Home-Taste und geben Sie das Passwort für den geführten Zugriff ein.Der Editor für geführten Zugriff wird erneut angezeigt, in dem Sie Optionen ändern und dann die Sitzung mit geführtem Zugriff fortsetzen oder beenden können.

Um das Gespräch zu beenden, tippen Sie dreimal auf die Seiten- oder Home-Taste, geben Sie Ihr Passwort für den geführten Zugriff ein und klicken Sie auf Beenden.Wenn Sie Touch ID oder Face ID für den geführten Zugriff aktiviert haben, doppelklicken Sie auf die Seiten- oder Home-Taste und verwenden Sie Ihre biometrische Technologie zur Authentifizierung.

Die obigen Einstellungen helfen Ihnen, kinderfreundliche Einschränkungen auf Ihrem iPhone oder iPad festzulegen.Wenn wir möglicherweise andere native Kindersicherungsfunktionen in iOS und iPadOS verpasst haben, teilen Sie uns dies bitte in den Kommentaren unten mit.