12 anbefalede fitnessapps til Apple Watch

Apple Watch er et af de bedste værktøjer til at spore sundheds- og fitnessmålinger.Med indbygget GPS, pulsmåler, accelerometer og andre værktøjer kan du nemt opfylde alle dine fitness- og træningsbehov.

Selvom den indbyggede fitnesssporing er fantastisk, er der bedre muligheder i App Store.

Hvis du lige er begyndt med dit Apple Watch,Vi har allerede anbefalet nogle af de bedste fitness-apps til dig, kan forbedre din konditionsevne.

Anbefalede fitnessapps til Apple Watch

Her er de bedste fitness-apps til Apple Watch, der sporer din aktivitet og giver dig tips til, hvordan du holder dig i form.

1. Aktiviteter

Activity er den første app på vores liste over de bedste fitnessapps til Apple Watch.Med denne app kan du spore, hvor meget du bevæger dig, træner og står hver dag.Bare start appen på dit Apple Watch og indtast grundlæggende oplysninger om dig selv.Når du når dit mål, får du besked.På hovedskærmen i denne applikation vil du se tre ringe i forskellige farver.Rul ned for at se statistik som, hvor meget tid du brugte på at gå, træne og forbrændte kalorier.

pris: gratis

2. Strava

Strava er en selvstændig Apple Watch fitness-app til cyklister og løbere.Download appen på dit Apple Watch og optag dine løbeture (udendørs/indendørs), analyser din træning og kortlæg dine ture gratis.Appen viser detaljer såsom hvor længe du har løbet, den distance du har tilbagelagt, dit gennemsnitlige tempo i kilometer i timen eller miles i timen og din aktuelle puls.Når du er færdig med din session, kan du optage og gemme sessionsdetaljerne til fremtidig brug.

pris: Gratis køb i appen er også tilgængelige

3. Nike+ Løbeklub

Nike+ Run Club er den perfekte løbepartner, spækket med de værktøjer, du skal bruge for at nå dine fitnessmål.Appen er optimeret til kompatibilitet med alle generationer af Apple Watch.Den største fordel ved at bruge Nike+ Run Club er, at du kan påtage dig ugentlige og månedlige udfordringer.Så du kan konkurrere med leaderboards, låse op for præstationer og opmuntre dine venner på flugt.

pris: gratis

4.MapMyRun

MapMyRun er den perfekte fitness-app til den ivrige løber.Du kan optage over 600 aktiviteter, herunder træningspas, løbebånd, gåture, cykling, yoga, crosstræning, løb og meget mere.Ud over at spore almindelige statistikker som puls, gået distance, tempo og træningsvarighed, kan du tilslutte over 400 enheder via import og sammenligne dine træningsdata.Køb et medlemskab ($5.99 pr. måned eller $29.99 pr. år) for at låse op for avancerede funktioner såsom analyse af dine pulszoner og planlægning af færdiggørelse af træning.

pris: Gratis køb i appen er også tilgængelige

5. Smart fitnesscenter

Vil du spore din træning i fitnesscenteret?Installer SmartGym Fitness-appen på dit Apple Watch.Du kan spore alle dine statistikker inklusive puls, forbrændte kalorier, tilbagelagt distance og mere.Hoveddelen af ​​denne app er, at den præsenterer billeder og animationer af mere end 250 øvelser.Du kan også tilføje brugerdefinerede øvelser med billeder og animationer.Appen er også kompatibel med Siri stemmeassistent.Udover Apple Watch er appen også tilgængelig til iPhone- og iPad-enheder.

pris: Gratis køb i appen er også tilgængelige

6. Pocket Yoga

Pocket Yoga er den bedste fitness-tracker til Apple Watch til at følge med i din praksis.Appen viser dig trinene for at fuldføre hele sessionen.Vælg mellem 27 sessioner alt efter din ønskede varighed og sværhedsgrad.Appen har næsten 200 forskellige fremgangsmåder at prøve.Ud over de førnævnte detaljer kan du spore grundlæggende statistik, herunder forbrændte kalorier, puls, træningsvarighed og mere.

pris: $2.99

7. Streak Workout

Streaks Workout er en enkel designet avanceret fitness-app til Apple Watch.Det giver dig den hurtigste og nemmeste måde at starte og afslutte din træning på.Det vil vise dig animationer af næsten 30 træningspas uden udstyr sammen med din puls.Du kan også forbedre din teknik og kropsholdning ved at bruge tipsene i denne app.

pris: £4.99

8. Løb tilbage

Runkeeper er en Apple Watch fitness-app til løbere.Installer denne fitness-app på dit Apple Watch, og overvåg alle dine aktiviteter såsom gåture, ridning, vandreture, løb, jogging og mere med indbygget GPS.Appen viser dig også tips til at nå dine fitnessmål.Du kan deltage i udfordringer i appen og virtuelle løbegrupper for at optjene træningsbelønninger.Du kan også dele dine fitnesspræstationer med dine venner og andre fitnessentusiaster.Tilmeld dig Runkeeper Go (Premium Membership) for at få adgang til træningsprogrammer fra ASICS Institute of Sports Science.

pris: Gratis, med køb i appen også tilgængelig

9. Min fitnessskat

Hoveddelen af ​​fitness er, at du bør kontrollere og vedligeholde din kost regelmæssigt. MyFitnessPal er den bedste madsporingsapp til Apple Watcha og andre iOS-enheder.Det er den perfekte ledsager til at vide, hvor mange kalorier du forbrænder i dag, hvor langt du har gået, og hvilke næringsstoffer du vil spise.Den registrerer også alle de øvelser, du lavede den dag.Selvom appen er gratis at downloade, skal du betale $49.99 om året for at låse op for premium-funktioner.

pris: Gratis, med køb i appen også tilgængelig

10. Motion++

Workouts++ er en fitness-app, der ved præcis, hvad du laver i fitnesscentret.Hvis du vil have detaljerede statistikker om dit daglige liv, er Workouts++ den ideelle fitnessapp til at downloade til dit Apple Watch.Du kan se detaljerede statistikker over dine træninger fra tidligere sessioner.Startskærmen for denne applikation kan tilpasses med data relateret til dig.Hvis du er ny i fitnesscentret, er Workouts++ ikke noget for dig.Det lærer dig ikke, hvordan du gør noget.

pris: $0.99

11. Fitnessfreak

Gymaholic er den nemmeste app til at spore alle dine træninger med dit Apple Watch.Du kan spore næsten 3 forskellige træninger ved hjælp af 500D-animationer, fra squat til HIIT-træning, kropsvægttræning og andre former for træning.Indtast blot dine træningsdetaljer i appen, og den vil vise dig alle statistikker såsom gennemsnitlig puls, mængden af ​​forbrændte kalorier, vægtløftning og mere.

pris: Gratis køb i appen er også tilgængelige

12. gul

Keelo er en gratis fitness-app, som du kan downloade og bruge på dit Apple Watch.Du kan også købe et årligt abonnement ($89.99/år) for at låse op for premium-funktioner.Med denne app får du daglige helkropstræninger, der kombinerer konditionstræning med konditionstræning.Du kan tilpasse dit program baseret på din træningshistorik.Overordnet set er Keelo som at have en personlig træner ved sin side.

pris: Gratis køb i appen er også tilgængelige

endelig udtalelse

Hvis du leder efter de bedste fitnessapps til at forbedre din kondition, så er denne liste noget for dig.Med disse fitness-apps på dit ur kan du holde øje med dine daglige aktiviteter som at gå, jogge og motionere.

Disse apps giver dig besked om dine aktiviteter og giver dig forslag til måder at forblive sunde på.